Aprile 2024

Ora legale, gufi o allodole? Ecco chi soffre di più effetto jet lag e come uscirne Lombardi (Auxologico), ‘stanchezza e irascibilità possibili soprattutto in chi già ha difficoltà con il sonno, tempi di adattamento soggettivi’

Milano, 4 apr. (Adnkronos Salute) – Mente annebbiata, irascibilità, stanchezza maggiore del solito. Sono passati ormai alcuni giorni dallo spostamento delle lancette un’ora avanti, imposto dal debutto dell’ora legale, e…

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